Hola, aquí el libro de hoy: “The subtle art of not giving a f*ck” de Mark Manson
Datos básicos:
- Autor: Mark Manson (Escritor estadounidense que posee uno de los blogs sobre crecimiento personal más visitados del mundo)
- Páginas: 240 (el libro físico)
- ¿De qué trata?: Presenta una forma distinta sobre cómo manejar la adversidad para poder ser más felices y seguros, abrazando nuestras limitaciones y problemas
- ¿Quién podría leerlo?: Creo que todos deberíamos leerlo y ojalá más de una vez
¿Por qué lo leí?
Algunas personas me lo habían comentado en diversas instancias donde conversábamos sobre temas similares. Por lo mismo, lo tenía anotado y sentí que ya se estaba posponiendo mucho tiempo por lo que lo adelanté dentro de mi lista
Me parece interesante cuestionar las formas que uno se enfrenta a la vida y considero que este tipo de libros puede ser útil para dar algunas vueltas a los problemas que uno se enfrenta en el día a día
Algunos puntos relevantes (muy simplificado):
- El libro tiene nueve capítulos que abordan una temática distinta y de forma consecutiva se van conectando los puntos de capítulos anteriores para ir profundizando en esta forma de considerar el cómo tomarse la vida
- Lo primero es no intentarlo. Aunque suene contra intuitivo apunta a que al buscar la felicidad, se nos va la vida y por tanto, es vital preocuparse de lo realmente importante
- No existe un camino a la felicidad por si solo. El dolor nos recuerda lo que es peligroso y es la base de la evolución. En general cuando se resuelve un problema nacen otros nuevos que debemos afrontar. Además, todos tenemos claro lo que nos gustaría pero muy pocos se preguntan a cuánto sacrificio estamos dispuestos para llegar a ello
- No somos especiales. Si todos lo fuéramos entonces todos seríamos iguales y por tanto, nadie sería extraordinario. De igual modo, nuestro éxito y problemas se miden en base a los valores en los que nos basamos
- Si nos movemos con un determinado set de valores podremos entender qué es lo que realmente nos importa y qué cosas nos darán igual, permitiéndonos valorar la felicidad entendida como la retrospectiva para entender que hay momentos difíciles que a la larga nos producirán más satisfacción
- Para no extenderme ni detallar todo el libro hay otros puntos relevantes como: siempre estarás eligiendo, siempre estarás equivocado sobre todo, fallar es la forma de avanzar, la importancia de decir que no, al final todos morimos
¿Mi recomendación?
Creo que es un libro genial. Disruptivo a nivel de ideas, buscando sacudir las bases que tenemos preconcebidas y que escuchamos de forma recurrente. Me gustó además que, en particular para mí, se asimila mucho a creencias que tengo y que he ido cuestionándome a medida que crezco
Es totalmente recomendado. Es simple de leer, directo y sin rodeos que simplemente no busca ser políticamente correcto sino que hacer un llamado a la reflexión y cuestionarnos cosas que nos permitan a la larga tener una mejor forma de afrontar la vida, abrazando nuestras limitaciones y problemas para buscar sentirnos más plenos y valorando lo que realmente importa
